Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 64,43g | Prot: 196,80g | Carbh: 127,57g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Almuerzo: Boschetti Mousse di Mela, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata di Patate. Cena: Salame, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Carrè, Calvé Maionese, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Fragola. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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