Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2013
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 68,46g | Prot: 135,72g | Carbh: 90,64g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Bierschinken, Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Fruchtzwerge, Latte Macchiato Vanilla, Halbfettmargarine. Almuerzo: Currywurst. Cena: Curry Ketchup, Grüne Brechbohnen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Light Lemon C, Weißer Pfirsich ohne Zucker. más...
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2832 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Compras - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuseJa89
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