Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2762 kcal
|
Grasa: 89,45g | Prot: 298,43g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Овсяные Хлопья, Joya Soya Соевое Молоко, Кедровые Орехи, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Капустный Салат. Merienda: Свекла Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Cena: Лосось, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Перепелиное Мясо. Pasa Bocas / Otros: Rule 1 R1 Casein, Семушка Кешью Сушеный, Questbar Cookies & Cream, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Questbar Double Chocolate Chunk. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de medved fat
|