Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 87,29g | Carbh: 268,44g.
Desayuno: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Bimbo Pão de Forma , Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Dia Queijinhos. Almuerzo: Cuétara Avenacol, Caldo Verde, Royal Gelatina Morango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Longo, Cozido), Jaruco Hambúrguer de Porco. Cena: Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pingo Doce Atum em Azeite, Continente Espirais. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka & Oreo, Maçã. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andremelo100
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