Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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821 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 62,62g | Carbh: 25,05g.
Desayuno: Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg. Cena: Lyttos Greek Style Natural Yoghurt, Fresh Lime Juice, Avocado. Pasa Bocas / Otros: So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, EHP Labs Oxywhey, Bulk Nutrients L Glutamine. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
My Weight Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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