Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 70,20g | Prot: 86,75g | Carbh: 100,66g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Приправыч Желатин Пищевой, Мандарины, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Редька, Горошница, Филе курицы с грибами. Cena: Фундук Фундук, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|