Diario de Jagnieszka, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1695 kcal Grasa: 107,29g | Prot: 94,74g | Carbh: 82,65g.   Desayuno: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Rogalik, Dominik Ogórek Kiszony, Jajko, Mlekovita Masło Polskie, Morliny Kiełbasa Zwyczajna, Pieczarka Brunatna. Almuerzo: Lindt Raspberry Intense , Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Mlekovita Masło Polskie, Lidl Ciabatta z Oliwkami . Cena: Lidl Tofu Naturalne, Polsoja Tempeh Naturalny, Krewetki, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). más...
1811 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jagnieszka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.