Diario de Miduvulg, 18 ene. 20

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Que alegriaaaaaa!!!!😃😃😃

68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:

1332 kcal

Grasa: 78,14g | Prot: 93,43g | Carbh: 63,87g. Desayuno: Aurora Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Perdigão Linguiça, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Canela, Ameixas, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

#DesceOrdinário ⏬⏬⏬

18 ene. 20 por el miembro: DeahFitness

Eu ouvi um amém??? AMÉEEEEMMMM!!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

18 ene. 20 por el miembro: Miduvulg

👏👏👏👏👏👏👏

18 ene. 20 por el miembro: Luana Goethe

👏👏👏👏

18 ene. 20 por el miembro: IsabelSena

👏👏👏👏👏

18 ene. 20 por el miembro: maijor

👏👏👏👏👏

18 ene. 20 por el miembro: silvana68

Parabéns!

20 ene. 20 por el miembro: Auspiciosa

Obrigada pessoal!!! 🥰🥰🥰 Força pra todos nós mais essa semana!! 👊🏻👊🏻👊🏻

20 ene. 20 por el miembro: Miduvulg


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