Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 45,48g | Prot: 41,61g | Carbh: 100,16g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Блины на кефире, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Жареная Картошка, Помидоры Черри, Котлета Куриная. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|