Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3558 kcal
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Grasa: 90,47g | Prot: 204,94g | Carbh: 475,96g.
Desayuno: Banana, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle. Almuerzo: Conad Riso Basmati, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Cena: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Carne di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Frollini al Cocco, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Kölln Haferflocken, Noci, Stuffer Active Yogurt da Bere Mirtilli, Land Yogurt Greco senza Lattosio. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zero88zero
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