Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 35,55g | Prot: 58,82g | Carbh: 109,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belchikova.elena
|