Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 73,68g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Almuerzo: Dream Dinners Outlaw Chicken Sliders. Cena: Del Taco Turkey Taco. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Iced Skinny Mocha (Grande). más...
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3097 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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