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FBG 4.7
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1285 kcal
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Grasa: 85,67g | Prot: 99,75g | Carbh: 43,61g.
Desayuno: Coffee with Milk, Dairy Farmers Original Milk, True Protein Premium WPI Rich Chocolate. Almuerzo: Carrots, Celery. Cena: Woolworths Thin Sausages, Butter, Tomatoes, Red Onions, Capsicum, Coles 3 Star Beef Mince. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Walking - Work - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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