Diario de Aussi71, 19 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2020:
1160 kcal Grasa: 53,19g | Prot: 124,30g | Carbh: 58,00g.   Desayuno: Zumo de Limón, Canela, Jengibre, Agua. Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Eroski Aguacate, Lovilio Mozzarella Light, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Té Verde, RealValle Fiambre Pechuga de Pavo , Nueces. más...
346 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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