Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 65,58g | Prot: 107,65g | Carbh: 75,36g.
Desayuno: 아몬드, 노브랜드 쫄깃한 족발, 블랙 올리브, 코스트코 냉동 아보카도. Almuerzo: 아메리카노. Cena: 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 야채샐러드 (드레싱없이), 맛있닭 닭가슴살 스테이크, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 파리바게트 순수 담백식빵, 피코크 과카몰리. Pasa Bocas / Otros: NS 포대유청 초코. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GreatMuscle
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