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maxi.katy
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20 ene. 20
Diario de maxi.katy, 20 ene. 20
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Почему похудение при ГВ идет с таким трудом🤔 м.б. стоит увеличить калораж? мне кажется я просто недоедаю необходимое кол-во калорий и организм поэтому сложно отдаёт лишнее
90,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
25,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2020:
754 kcal
Grasa: 31,26g | Prot: 12,86g | Carbh: 105,77g.
Desayuno:
Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Увелка Каша Овсяная с Персиком.
Almuerzo:
Майонез, Суп Грибной.
más...
1572 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
А на сколько калорий питаетесь?
20 ene. 20 por el miembro:
A.S.Menshikova
Рск расчитан на 1800ккал. Ем чуть больше почти 2000ккал
21 ene. 20 por el miembro:
maxi.katy
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