Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4459 kcal
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Grasa: 130,16g | Prot: 157,65g | Carbh: 640,64g.
Desayuno: Tre Mulini Cous Cous, Just Fish Salmone Affumicato Norvegese, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. Almuerzo: Avocado, Mutti Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Delizie del Sole Riso Basmati, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Cena: Vino Bianco da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Cipolle, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Roncaia Riso Arborio, Formento Battuta di Fassone. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Corn Flakes, Prozis Fiocchi di Avena , Prozis Whey Isolate Fragola e Banana, Prozis Maltodestrine, BPR Omega 3, Banana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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