Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 63,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 159,21g | Carbh: 295,59g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Prime, Miele, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Holsten Fiocchi D’Avena. Almuerzo: Salsa di Soia (Tamari), Maille Senape all'antica, Petto di Pollo, Carne, Supreme Riso Basmati. Cena: Wasa Integrale, Vellutata di Zucca, Roast Beef, Mela. Pasa Bocas / Otros: Crackerbread Cracker Original. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiziverona88
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