Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2013
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 68,71g | Prot: 31,00g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: Frischkäse, Brotaufstrichs, Marmelade, Brötchen, Zucker. Almuerzo: Schlagsahne, Napfkuchen. Cena: Zucker, Gekochtes Ei, Forellen Filets Wacholder geräuchert, Butter, Getoastetes Weißbrot, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Pasa Bocas / Otros: Duplo. más...
|
|
3012 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 49 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 10 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|