Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 72,46g | Prot: 47,49g | Carbh: 206,15g.
Desayuno: Ricotta (Latte Intero), Nescafe Classic, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di More. Almuerzo: Zucchine Grigliate, Philadelphia Philadelphia, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Ricotta (Latte Intero), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mela, Focaccia, Land Yogurt Intero ai Frutti di Bosco . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuli.buche
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