Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 54,28g | Prot: 75,16g | Carbh: 136,14g.
Desayuno: Куриные Грудки (Жареные), Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Almuerzo: Чай, Ганна Сосиски из Мяса Птицы "Докторские Фирменные", Салат Овощной со Сметаной, Борщ с Курицей, I'm Happy Лаваш. Cena: Савушкин Кефирный 1.5%, Молочные Горки Творог 5%, Лаваш Тонкий, Салат Овощной со Сметаной, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем. Pasa Bocas / Otros: Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Киви, Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВалентинаФоминична
|