Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 43,94g | Prot: 56,23g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Pão Francês. Almuerzo: Repolho Refogado, Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rabanetes, Alface, Filé de Peixe Empanado, Carne de Vaca Assada. Cena: Salada Verde Mista, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefaniasouza
|