Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 56,23g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Pão Francês. Almuerzo: Repolho Refogado, Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rabanetes, Alface, Filé de Peixe Empanado, Carne de Vaca Assada. Cena: Salada Verde Mista, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Repolho Refogado. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefaniasouza
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