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62% Wasser
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 99,12g | Prot: 53,11g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Leinöl, Aldi Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten. Cena: Almette Natur, K-Classic Frischkäse, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kohlrabisuppe. Pasa Bocas / Otros: Butter, Früchtebrot, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
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peso estable
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 Comentarios
👋😃 Guten Morgen! Na, wie läuft's?
22 ene. 20 por el miembro: Andreas Kunz
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Nicht so gut, ich zähle seit 4 Wochen die Kalorien, verliere nicht wirklich Gewicht,nur das Wasser ist weg.Dafür habe ich aber Medikamente.Ich denke ich muss zu einem Ernährungsberater.
23 ene. 20 por el miembro: BeaBlindflug
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Peso Histórico de BeaBlindflug
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