Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 43,81g | Prot: 52,96g | Carbh: 233,63g.
Desayuno: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карбонат, Увелка Гречневая Каша на Воде, Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Хлеб Бородинский, Арла Сыр Натура Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфеты Живинка, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Twix Mini, Лента Печенье Сдобное Итальянское. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexxMMX
|