Diario de Jmarkart, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
824 kcal Grasa: 37,60g | Prot: 71,13g | Carbh: 48,79g.   Desayuno: Brimi Mozzarelline, Zwieback. Almuerzo: Fruchtjoghurt, Krautsalat, Mischgemüse, Rindersteak. Cena: Krautsalat, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Nescafe Espresso Macchiato. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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