Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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141,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 59,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 132,06g | Carbh: 11,67g.
Desayuno: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tuscan Garden Real Bacon Bits, Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free, Cilantro (Coriander) , Parmesan Cheese (Shredded) , Egg. Almuerzo: Great Value Romaine Lettuce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, la costena, Chunky Salsa, Total 0% Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Protein. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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