Diario de RapOet, 21 ene. 20

18.9% bf on scale
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1763 kcal Grasa: 61,12g | Prot: 127,52g | Carbh: 173,67g.   Desayuno: Yucatan Guacamole, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Boomerang's Handheld Aussie Pies Stout Steak & Potato Pie, Trader Joe's Almond Beverage Original, OWN PWR 100% Whey Protein, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Sweet Potato , Clif Bar Builder's Bar - Peanut Butter, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Gold Emblem Superfruit Baobab Bites, Trader Joe's Almond Beverage Original, OWN PWR 100% Whey Protein, Trader Joe's Brussels Sprouts Parmyere. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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