Diario de Ruby-Rube, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
2076 kcal Grasa: 67,36g | Prot: 63,89g | Carbh: 300,89g.   Desayuno: Cream Cheese , Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Lean Cuisine Chicken Club Panini. Cena: P3 Portable Protein Pack. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Original Cream Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Mars Milky Way (Minis), Nestle Nips Caramel, Utz Sourdough Nugget Pretzels, Flavia Dove Hot Chocolate. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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