Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 94,33g | Carbh: 147,51g.
Desayuno: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 계란후라이, 익힌 일반양파, 농심 올리브 짜파게티, 올리브기름. Almuerzo: 소금, 설탕, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 블랙 올리브, 알쉐프 난백, 계란 노른자. Cena: 당근, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GreatMuscle
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