Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 113,51g | Carbh: 205,60g.
Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Equilibra Protein 31%, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Coop Crackers Integrali, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Coop Tonno al Naturale, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Barilla Mezze Penne Integrali. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giacomarco1981
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