Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 64,31g | Carbh: 62,80g.
Almuerzo: Champ Sosis Ayam, Tomat, Telur Rebus, Tahu Kukus, Filma Minyak Goreng Filma, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Jagung Rebus. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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