Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 35,20g | Carbh: 76,54g.
Desayuno: 배즙. Almuerzo: 한솥 고기고기도시락. Cena: 도미노 (Domino's) 닭가슴살 샐러드. Pasa Bocas / Otros: 하루견과 하루견과 블루베리, 매일 아몬드브리즈 오리지널. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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