Diario de AntoPicci87, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1730 kcal Grasa: 71,72g | Prot: 51,70g | Carbh: 211,32g.   Desayuno: Caffè Macchiato. Almuerzo: Bocconcini, Spinaci, Frittata di Uova, Prosciutto Crudo, Panino Bianco Morbido. Cena: Insalata Mista, Knorr Zuppa di Verdura, Pasta con Verdure, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free, Red Bull Red Bull Sugar Free, Fiore di Puglia Taralli Gusto Classico, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali, Caffè Macchiato, Nestlé Kitkat. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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