Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 182,05g | Carbh: 314,54g.
Desayuno: lidl eiweiß, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Banane, Äpfel, Milch 1,5%. Almuerzo: Äpfel. Cena: Sonnenblumenöl, Aldi Paprika, Kidneybohnen (Dose), Sellerie, Möhren, Harvin Ananasstücke, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Zenith 50 High Protein Bar Brownie Chocolate Crisp , rapp wasser. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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