Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 25,04g | Carbh: 114,20g.
Desayuno: Пахлава, Лазанья. Almuerzo: Сахар, Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Апельсин. Cena: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Пестречинка Хлеб по Купечески. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 1 minuto, Permanecer de Pie - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolupaevadaria
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