Diario de lauraCam75, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1520 kcal Grasa: 64,59g | Prot: 82,63g | Carbh: 156,86g.   Desayuno: Bananas , Great Value Half & Half, Oatmeal. Almuerzo: Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Apples , Vegetable Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Roasted Salted Cashew Nuts, Vegetable Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Earth Balance Natural Buttery Spread, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Trader Joe's Chevre, Chomps Beef Snack Stick, Kirkland Signature Greek Yogurt, Egg. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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