Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 64,50g | Prot: 186,17g | Carbh: 12,90g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Verde Campo Queijo Minas Frescal Lacfree, Peito de Frango. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Danubio Requeijão Zero, Coqueiro Atum Ralado em Água . más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marianacarvalho2
|