Diario de JonnyJoy, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
76 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1609 kcal Grasa: 82,73g | Prot: 134,96g | Carbh: 73,40g.   Almuerzo: Egg, Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Atlantic Cod. Cena: Grana Padano Grana Padano, Findus Zuppa di Farro e Ceci, Gran Pavesi Maxi Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Coop Scamorza Affumicata, Uovo. más...
1851 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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