Diario de febrianaprima, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
749 kcal Grasa: 22,34g | Prot: 36,24g | Carbh: 102,66g.   Desayuno: Tempe Gembus, Nasi Putih, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Risoles. Almuerzo: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Nasi Putih. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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