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hungry
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 63,22g | Carbh: 211,60g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Shredded Wheat Cereal (Sugar and Salt Free, Spoon Size). Almuerzo: Instant Coffee (made from Powdered), Oranges, Tomato Sauce, Whole Wheat Bread. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lowfat Fruit Variety Yogurt. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Forgetfullucy
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