Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2594 kcal
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Grasa: 99,30g | Prot: 222,71g | Carbh: 193,02g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Bolacha Maria. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Isolate, Azeite, Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Myprotein Impact Whey Isolate, Continente Fiambre Perna Extra, Pão Branco, Limiano Queijo Fatiado, Arroz Integral (Médio, Cozido), Fígado de Vaca. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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