Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 71,88g | Prot: 68,55g | Carbh: 108,33g.
Desayuno: Goldland Blütenhonig, Knäckebrot, Aldi Krapfen , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milfina Kräuterbutter, Maier Gurkentopf, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Rindergulasch, Böklunder Cocktail-Würstchen, Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern, REWE Pilzpfanne . Pasa Bocas / Otros: Krombacher Weizen-Zitrone Naturtrüb Alkoholfrei . más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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