Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
790 kcal
|
Grasa: 18,01g | Prot: 26,35g | Carbh: 135,65g.
Desayuno: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Almuerzo: Mela, Findus Minestrone, My Best Veggie Hummus di Ceci Classico, OK Bio Bio Trisnelli con Legumi. Cena: Fagioli Borlotti, Mele Cotte, Spinaci, Brodo di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Kiwi. más...
|
|
2604 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Catialb
|