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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, und schon wieder ist Donnerstag... Die Hälfte der Stresswoche vorbei, aber ab heute wirds erst richtig heftig... schlägt sich das auf's Gewicht nieder🤦♂️.? Naja böse bin ich nicht drum... habt einen entspannten Donnerstag.. 🙋♂️👍🌞
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 11,98g | Prot: 17,23g | Carbh: 112,23g.
Desayuno: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Erasco Möhreneintopf. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
Moin Mogli, also wenn sich Stress bei mir auch so aisuswirken würde, hätte ich nichts dagegen. 😊 Ist aber eher das Gegenteil der Fall bei mir
23 ene. 20 por el miembro: Pinguin1512
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Hallo liebe @Pinguin1512, ja das glaub ich Dir. Wundert mich auch schon sehr, denn seit Wochen kämpf ich drum... 🤷♂️ rauf runter rauf runter🤦♂️ .. Ich bin da aber eher realistisch.. und gehe mal von einer Täuschung aus, weil ich weiss das es am nächsten Tag wieder rauf geht..🤦♂️.. aber für heute positiv... 🙋♂️ Einen schönen Tag Dir.. 🙋♂️👍🌞
23 ene. 20 por el miembro: mogli58
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Peso Histórico de mogli58
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