Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 65,11g | Carbh: 196,17g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Classic, Marmellata di More. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Bauletto, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate, Pomodori, Arance. Cena: Pomodori, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Caffè. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuli.buche
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