wow... officially at halfway to my goal. Hubba Hubba!! 61 lb gone...and 61 lb to go... wow. Thankful. Started April 1st.. 5 months.. 11 days.. Started at 46W...now wearing 38w!!!! Started at 4-5xlt now wearing 2-3xlt!!
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 91,70g | Prot: 74,21g | Carbh: 35,88g.
Desayuno: ketchup reduced, radish, water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Almuerzo: kroger sunflower, feta, MIXED SALAD. Cena: pico d, PEPPER RINGS, duke's, GROUND, brocolli, CHEDDAR. más...
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3272 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Comentarios
Say What!! You are the man, get doing the happy dance. What an inspiration!
12 sep. 10 por el miembro: HealthyBabs
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Oh, wow, Steve!!! You are doing fantastic!! I am so proud of you! And I am doing the Snoopy dance for ya!! {{{{HUGSSSSSS}}}}
12 sep. 10 por el miembro: ctlss
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Wow thats great! Half way there. Nothing can stop you now! It has to feel good.
12 sep. 10 por el miembro: nurseb45
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WOW!!! Great job. It keeps me going reading posts like yours.
12 sep. 10 por el miembro: kboat562
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Wow halfway there!!! That is awesome!!!
12 sep. 10 por el miembro: Multiplicity1
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Dude, you are a machine. Great Job!
13 sep. 10 por el miembro: KzooPackFan
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Congratulations. That is awesome.
13 sep. 10 por el miembro: tgeels
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Wow! Great news FD. You are doing a wonderfully amazing job.
13 sep. 10 por el miembro: kmartin
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You are truly and inspiration!
15 sep. 10 por el miembro: kmg3366
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