Diario de FLOWERDUDE, 12 sep. 10

wow... officially at halfway to my goal. Hubba Hubba!!
61 lb gone...and 61 lb to go... wow.
Thankful.
Started April 1st.. 5 months.. 11 days..
Started at 46W...now wearing 38w!!!!
Started at 4-5xlt now wearing 2-3xlt!!
127,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2010:
1239 kcal Grasa: 91,70g | Prot: 74,21g | Carbh: 35,88g.   Desayuno: ketchup reduced, radish, water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Almuerzo: kroger sunflower, feta, MIXED SALAD. Cena: pico d, PEPPER RINGS, duke's, GROUND, brocolli, CHEDDAR. más...
3272 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Say What!! You are the man, get doing the happy dance. What an inspiration! 
12 sep. 10 por el miembro: HealthyBabs
Oh, wow, Steve!!! You are doing fantastic!! I am so proud of you! And I am doing the Snoopy dance for ya!! {{{{HUGSSSSSS}}}} 
12 sep. 10 por el miembro: ctlss
Wow thats great! Half way there. Nothing can stop you now! It has to feel good. 
12 sep. 10 por el miembro: nurseb45
WOW!!! Great job. It keeps me going reading posts like yours. 
12 sep. 10 por el miembro: kboat562
Wow halfway there!!! That is awesome!!! 
12 sep. 10 por el miembro: Multiplicity1
Dude, you are a machine. Great Job! 
13 sep. 10 por el miembro: KzooPackFan
Congratulations. That is awesome. 
13 sep. 10 por el miembro: tgeels
Wow! Great news FD. You are doing a wonderfully amazing job. 
13 sep. 10 por el miembro: kmartin
You are truly and inspiration! 
15 sep. 10 por el miembro: kmg3366

     
 

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