Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 82,52g | Prot: 92,24g | Carbh: 256,76g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマート サラダチキンバー ブラックペッパー, ファミリーマート たまごサンド. Cena: ほうれん草のおひたし, ちくわ, ご飯, おでん. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート Wチョコ大福, ブルボン きこりの切株 ほろにがカカオ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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