Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 63,72g | Prot: 79,18g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Marmellata di Arance, Fette Biscottate, Biscotti Frollini, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Sardine in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Mela, Ringo Vaniglia. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mina69kili
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