Diario de zero88zero, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
3111 kcal Grasa: 69,59g | Prot: 176,03g | Carbh: 435,02g.   Desayuno: Conad Cornflakes Classici, Rio Mare Tonno al Naturale, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Ki Fiocchi di Riso, Uovo all'occhio di Bue, Eurospin Mirtilli Rossi, Banana. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Cena: Carne di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais, Salmone Norvegese Affumicato, Schär Piadina. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Maltodextrin, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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