|
68,1
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 71,62g | Prot: 68,89g | Carbh: 225,90g.
Desayuno: Сахарный Песок, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Булочка Зерновая, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахарный Песок. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Чечевичный Суп. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Пиканта Кабачковая Икра, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Полет Печенье Овсяное, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Полет Печенье Овсяное, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Эссен Продакшн Конфеты 35 со Сливочной Начинкой, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|